| 000 | 01317nam a2200289 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 500 | _aTítulo original: It`s OK not to be OK | ||
| 997 | 0 | 0 |
_e3 _dValidado |
| 008 | 211019s2021 sp a c |||| 0 spa d | ||
| 017 | _aB 5261-2021 | ||
| 020 | _a9788467945645 | ||
| 080 | 1 | _a087.5:159.942 | |
| 100 | 1 |
_aRae, Tina _eaut _952456 |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aEstar mal es normal _b: una guía para el bienestar _c/ Tina Rae |
| 250 | _a1ª ed. | ||
| 260 |
_aBarcelona : _bAstronave, _c2021. |
||
| 300 |
_a63 p. : _bprincipalmente il. cor; _c25 cm. |
||
| 520 | 3 | _aUnha viaxe de autodescubrimento pola saúde mental. Tanto se estás ben e queres seguir así como se o estás pasando mal e necesitas axuda para sentirte mellor, este libro é para ti. “Estar mal é normal” é unha guía con recursos e consellos para coidar e mellorar a túa saúde mental. Mergúllate nos conceptos de ansiedade, estrés e depresión, ademais de atopar moitas ideas para que te sintas san e feliz. | |
| 521 | _aESO12 | ||
| 521 | _aESO34 | ||
| 650 | 7 |
_aEmocións _9129740 |
|
| 650 | 7 |
_aValores _9129741 |
|
| 650 | 4 |
_aSaúde mental _949816 |
|
| 700 | 1 |
_aSmith, Jessica _eill _952457 |
|
| 700 | 1 |
_aAlbesa, Núria _etrl _959603 |
|
| 856 | _uhttps://www.editorialastronave.com/item/es/737-estar-mal-es-normal | ||